No one is perfect.

目前試營運4月29日到5月5日

地點位在水交社對面，台南高商後面，有停車場

★ 營業時間 08:00 am - 22:00 pm

★台南市南區健康路一段327號 

那試營運期間民眾只要在櫃檯稍微填一下資料(姓名、手機)

即可索取QR Code票券掃描閘門入場體驗一小時

超時的話，也只需跟櫃台人員說一聲即可出來，

所以不影響你要在裏頭運動多久

在Google留下評論出示給櫃檯服務員確認後

可得【樂維根】植物性蛋白包或能量蛋白餅乾二選一

一樓女廁洗手間有提供置物櫃、更衣室和淋浴間

上完後洗手無提供擦手紙有點稍稍可惜.....

淋浴間並未提供洗髮乳、沐浴乳，這邊民眾須自備(外加浴巾)

然後化妝鏡間有提供吹風機

不過算是可以稍微沖澡替換下乾淨衣物

至少不會讓身體處在運動後的汗味及黏膩不適感

裏頭有公告未經同意禁止拍照，

女性們還是多少要注意下有無針孔偷拍這事，

畢竟社會上類似的案例層出不窮，不要失去警覺心

還是要環視一下周遭看有沒有詭異的亮光、掩飾物等

或從上、下方突然伸出手機來偷拍的

現在還有什麼偷拍鞋之類辣撒咪呀，不得不慎防

▼台北日曬房偷拍的新聞案例

▼樓梯走上二樓後，有規劃成三間

▼飛輪室

帶著很科技、迷幻的燈光色彩，

有像國外打保齡球的那種氛圍且偏暗

▼重訓室

這裡的器材我不太了解，我還在菜鳥羽量級的階段

沒有實際操作的經驗，不過一旁都有教練

這邊也有看身體組成分析儀做數據測量

(體重、體脂、內臟脂肪、肌肉占比等) 

牌子是 Accuniq 型號應該是 BC380

但得由教練來操作列印出來、解說內容

▼一般的跑步機等健身器材

跑步機是使用 Life Fitness 這家品牌，

若要操作的話....

先點中間綠色的GO>在隨意調整速度和坡度

都有卡槽可以放置手機和水壺

每個器材都有掛牌引導民眾如何操作

個人蠻喜歡划船機的，這邊只有2台設備

手腳全身都能運動到，10分鐘就開始慢慢流汗了

然後也不會太喘或呼吸不順，覺得蠻適合新手入門的

操作都很清楚並不難，

腳套進踏板綁帶裏頭，然後抓著把手往後拉、調整呼吸

也可自行增加水的阻力值、加重訓練

這邊就做了2085公尺，運動了12分37秒

但這之前還有一次紀錄，只是中途喝個水就自動中斷重置了

那空調上溫度還蠻舒適的

現場也有設置飲水機，記得要適時補充水分/電解質，

一樓樓梯口旁有飲料販賣機和開放式置物櫃

不過我並未在2樓看到洗手間的部分(?

有個黑幕遮著不確定是不是，但我也沒去亂撥動什麼的

畢竟試營運期間有些區域尚未開放給民眾進入

建議前往的民眾最好自備水壺、毛巾(擦汗)

或是乾淨的短袖上衣替換，如果較容易出汗的話

穿著上就舒適、透氣的運動衣服和鞋子即可

那也看到有民眾自備手套的，看起來就蠻專業的

如果有衛生上的顧慮，一旁也有酒精可消毒

其他地方有圍起來沒開放

所以並未完全看到還有什麼設備規劃

有興趣請上官網或FB查看最新資訊

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那在台南體育局官方的FB貼文底下有看到

之後東區可能也會有運動中心建設

地點大概是在崇明國中、副都心生產路旁台糖地那(?

希望能如期快點完成